Oser être soi

L’adolescence est une période de métamorphose corporelle, psychologique, émotionnelle.

Les valeurs parentales sont remises en question et la jeune fille ou le jeune homme explore qui elle ou il  est  par ses expériences, ses rencontres, ses lectures…C’est souvent une période de doute, d’incertitudes et de questionnements : « Qui suis-je véritablement ? » « Quelle est ma place dans ce monde en pleine mutation ? »

Ce stage « Oser être Soi » est une exploration vers cette rencontre intérieure accompagné par des psychopraticiens qui aideront à découvrir les différentes facettes qui composent ce(tte) jeune adulte en devenir.

Cette aventure lui permettra de contacter ses points forts, ses ressources déjà disponibles et d’autres énergies intérieures encore en germe. Les rencontres, les partages avec d’autres viendront mettre en résonance ce potentiel vibrant en chacun d’eux.

Un voyage intérieur en EMC (état modifié de conscience) intensifiera cette recherche et leur permettra possiblement de contacter la vibration singulière et authentique qu’ils peuvent apporter au monde.

Les thérapeutes, formés à la respiration holotropiques* aideront à la lecture de ce voyage pour permettre à chacun de ramener ses pépites dans sa vie et les faire rayonner.

Ils repartiront également avec des outils pour gérer le stress, retrouver leur axe dans le quotidien.

Ce stage sera étayé d’outils psychocorporels (Voice Dialogue, mouvement, méditation active) réalisés dans la joie et la profondeur.

Il aura lieu en résidentiel dans un gîte pour favoriser le “vivre ensemble” et activer la dynamique de groupe.

*la respiration holotropique est une technique de respiration profonde développé dans les années 1970 par Stanislas Grof, psychiatre. Elle vise à induire un état modifié de conscience, les yeux bandés pour favoriser l’introspection et la guérison intérieure